Técnicas de Estudio

Técnicas de Estudio

DESCRIPCIÓN 

- Método de estudio propio para aprovechar sus aptitudes:
- Variables psicológicas facilitadoras del estudio: motivación, concentración, autoconcepto,..
- Lectura eficaz, activa y selectiva para aumentar la comprensión
- Planificación temporal y espacial del estudio.

Técnicas especializadas para cada nivel: desde primaria hasta universitarios, formación profesional y opositores. 

 A cada alumno se le pasa un Test de Diagnostico Integral de Estudio al iniciar el curso. Al finalizar el curso, entrevista individual con los padres que lo deseen, entrevista personal e informe escrito.

Motivación

• _{Conocer las características personales de los niños/jóvenes y sus técnicas de estudios actuales}.
• _{Automotivación y autoconcepto (ejercicios para conocerse mejor, ¿qué quiero/puedo hacer yo?, mensajes que me mando, incentivarme por conseguir objetivos, ventajas de estudiar}

Lugar y tiempo de estudio: planificación

• _{Características físicas del lugar de estudio (Iluminación, ruido, temperatura)}
• _{Objetivo a largo plazo y objetivos a corto plazo más concretos (¿Qué días estudio y cuántas horas para conseguirlo?)}
• _{Establecer un horario de estudio y de descansos.}

Concentración y atención

• _{Saber más sobre atención y concentración (darnos cuenta de las pérdidas de concentración, ¿de qué depende?...)}
• _{Estrategias de concentración y refocalización de la atención.}

Activar conocimiento previos

• _{Leer títulos y subtítulos y preguntarme ¿qué sé yo de esto?}
• _{Hacer una lectura rápida: skimming (para captar lo básico del texto) y scanning (buscando aquello que estamos buscando).}

Recoger y seleccionar información

• _{Lectura comprensiva}
• _{Técnicas de subrayado}
• _{Parafrasear en los márgenes}

Síntesis

• _Resumen
• _Esquema
• _{Cuadros comprensivos}
• _{Mapas conceptuales}

_Memoria

• _{Explicar cómo funciona la memoria (corto/largo plazo)}
• _{Asociación (material nuevo y antiguo, cosas importantes para nosotros…)}